Salada de Figos com Presunto
Permitida desde:
3º Passo
Kcal:
341
Porções:
2
Ingredientes
Figos frescos
6
Agrião
1 embalagem
Presunto
3 fatias
Queijo Mozarela fresco
1
Azeite
1 colher de sopa
Vinagre Balsâmico
1 colher de sopa
Ingredientes
Figos frescos
6
Agrião
1 embalagem
Presunto
3 fatias
Queijo Mozarela fresco
1
Azeite
1 colher de sopa
Vinagre Balsâmico
1 colher de sopa
Modo de Preparação
1
Lave os figos e corte-os em meias luas.
2
Numa travessa disponha o agrião, os figos previamente cortados, as fatias de presunto e o queijo mozarela fresco.
3
Tempere a salada com azeite e vinagre balsâmico.
Valor Nutricional
341kcal, 23,4g de proteína, 14,5g de lípidos sendo 7,3g de saturados, 26,2g de hidratos de carbono sendo 25,4g de açúcar e 5,4g de fibra.
